Comment superposer langes et couverture en maille pour un sommeil plus sûr

Réponse rapide

Commencez par une gigoteuse enveloppante respirante comme couche de base, puis ajoutez une couverture en maille uniquement si la pièce est fraîche et que votre bébé a passé le stade du nouveau-né. Vérifiez toujours qu'il n'a pas trop chaud et gardez la couverture loin du visage.

Le layering étape par étape pour le sommeil

1. Vérifiez d'abord la température de la pièce : Utilisez un thermomètre pour confirmer que la pièce est entre 68 et 72 °F (20 à 22 °C). S'il fait plus chaud, utilisez la gigoteuse enveloppante seule. Une pièce au-dessus de 72 °F indique qu'il faut éviter la couverture en maille.
2. Enveloppez votre bébé dans une couverture respirante : Posez la gigoteuse enveloppante à plat et enveloppez votre bébé fermement, les bras bien serrés mais les hanches libres de bouger. La gigoteuse enveloppante en maille pointelle est un bon choix car sa maille ouverte laisse l'air circuler. Assurez-vous que la gigoteuse enveloppante est ajustée au niveau de la poitrine mais assez lâche pour que deux doigts puissent glisser en dessous.
3. Ajoutez la couverture en maille uniquement si nécessaire : Si la pièce est fraîche et que votre bébé a passé le stade du nouveau-né, placez la couverture en maille par-dessus la gigoteuse enveloppante, de la poitrine vers le bas, en rentrant les bords sous le matelas. Gardez-la loin du visage et ne couvrez jamais la tête. La couverture ne doit pas monter plus haut que la poitrine, et le visage de votre bébé doit rester dégagé.
4. Vérifiez les signes de surchauffe : Touchez le cou ou la poitrine de votre bébé. Si c'est chaud ou humide, retirez la couverture en maille. Des joues rouges et une respiration rapide sont aussi des signes d'alerte. En cas de doute, retirez la couche extérieure plutôt que d'en ajouter.
5. Ajustez au fil de la nuit : La température de la pièce peut baisser pendant la nuit. Vérifiez votre bébé une fois avant de vous coucher et de nouveau si vous vous réveillez. Ajoutez ou retirez la couverture en maille selon ce que ressent votre bébé, pas seulement selon le thermostat. Si vous utilisez un babyphone, placez l'unité parent là où vous pouvez voir et entendre votre bébé clairement.

Caractéristiques du produit

• Pointelle Knit Swaddle Blanket: Maille pointelle en 100 % coton biologique, légère et aérée. Elle sert de couche de base respirante qui apporte de la chaleur sans emprisonner la chaleur, ce qui vous permet d'ajouter une couverture en maille par-dessus dans les pièces fraîches.

  

• UPPAbaby Knit Blanket: Mélange de maille (49 % viscose, 31 % polyester, 20 % nylon) de 40"L x 30"W. Sa taille généreuse couvre une poussette ou un berceau, mais le mélange plus dense retient davantage de chaleur : utilisez-la uniquement lorsque la pièce est fraîche.